Пример результата
Настоящий отчёт, а не макет
Реальное сканирование, показано с согласия снятого человека.
-
Снято самим участником и опубликовано с его согласия 78/100
Общая оценка ходьбы
Оценка складывается из четырёх оценок по областям — 82, 78, 82 и 72 — с большим весом у цикла шага и стоп, поскольку они сильнее всего влияют на удобство ходьбы. Это образовательная оценка по ограниченным фото- и видеоматериалам, а не оценка здоровья и не диагностический рейтинг.
Repeated on the same footage this score varied by about 4 points. Treat a smaller difference as noise rather than change.
-
Что мы увидели
На фото спереди плечи выглядят ровными и симметричными.
На обеих стопах виден естественный свод, пальцы расположены свободно.
На отдельных участках ходьбы корпус смещается вбок над опорной ногой — это видно не в одном моменте, а в нескольких.
На правой пятке и подушечке стопы огрубение кожи чуть заметнее, чем слева.
-
Что определить не удалось
На какую сторону приходится больше веса — в материалах нет данных о распределении веса.
Ведут ли себя своды, задний отдел стопы и голеностоп иначе под нагрузкой при ходьбе.
Подъём пятки и отталкивание сбоку: рука и плечо закрывали нижнюю часть тела.
-
По областям
Осанка и верх тела · 82 — плечи ровные, корпус слегка наклонён вперёд.
Таз и колени · 78 — таз ровный, колени слегка уходят внутрь над голеностопами.
Стопы и голеностоп · 82 — естественный свод с обеих сторон, справа износ заметнее.
Цикл шага · 72 — корпус смещается вбок над опорной ногой.
-
Что из этого складывается
Связующая нить — то, как вес переносится с одной стороны на другую: наклон головы и корпуса вперёд, сведённые внутрь колени, более заметное огрубение кожи справа и смещение корпуса над опорной ногой указывают на одно и то же.
Это распространённая и не тревожная картина, а не признак того, что что-то не так, — просто то, чему полезно уделить больше внимания.
Большая часть наблюдений получена из фотографий в положении стоя или отдельных кадров видео, поэтому пока не подтверждено, что эти тенденции повторяются от шага к шагу.
-
К чему стоит присмотреться дальше
К более плавному и ровному переносу веса с ноги на ногу — так, чтобы он меньше зависел от смещения корпуса.
К более равномерному распределению нагрузки по подошве, поддерживающему сбалансированное отталкивание с обеих сторон.
К ровному, нейтральному положению головы и верха корпуса для более прямой осанки при ходьбе.
К положению колена над голеностопом стоя и при ходьбе, для комфортного движения сустава.
К свободному, естественному движению рук при ходьбе, поддерживающему ритм и равновесие.
-
Ваша программа упражнений
Три точки опоры стопы
Колено к стене
Боковые шаги с лентой и опорой
Медленная ходьба с отталкиванием
Движение голеностопа сидя
К каждому упражнению прилагается описание: как выполнять, чего избегать и когда не выполнять.
Ничто на этой странице не является диагнозом или планом лечения.
Перед съёмкой
Снимайте в отдельном помещении, босиком, чтобы в кадре не было других людей. Установите камеру на уровне бедра, в трёх–пяти метрах от себя.
- Камера на высоте бедра. Поставьте телефон на стопку книг. С пола он снимает голени и обрезает голову.
- Три–пять метров свободного пути. Отойдите настолько, чтобы всё тело помещалось на экране с запасом.
- За спиной — ровная стена. Босиком, в отдельном помещении, и чтобы в комнате больше никого не было.
- Один дубль, три прохода. Идите к камере, затем от неё, затем поперёк. Не останавливайте запись между проходами.
Из-за чего съёмка не подходит
Выход из кадра
Съёмка в тёмной комнате
Палец на объективе
Второй человек в кадре
Подготовка
Снимайте в отдельном помещении, босиком, чтобы в кадре не было других людей. Установите камеру на уровне бедра, в трёх–пяти метрах от себя.
При запуске создаётся анонимное сканирование. Имя, адрес электронной почты и аккаунт не запрашиваются.
Ключ доступа
Сохранён в этом браузере, чтобы вы могли вернуться на этом устройстве. Сохраните копию, если может понадобиться открыть или удалить данные с другого устройства — восстановить ключ невозможно.
Вопросы безопасности
Они определяют, подходит ли вам этот инструмент в принципе. Ответы обрабатываются кодом, а не моделью.
Загрузка материалов
Нужны семь фотографий и одно видео ходьбы. Дополнительные видео необязательны и делают разбор точнее.
Обработка занимает одну–две минуты. Не закрывайте страницу.
Анализ
Сначала проверка качества, затем измерения, затем текстовый разбор.
Посмотрите, что мы зафиксировали
На этих предпросмотрах с наложенным скелетом показаны кадры, использованные при анализе. Они удаляются в течение 24 часов.
Оранжевый и голубой цвета различают подтверждённые левую и правую стороны.
Ваш отчёт
Прочитайте здесь, распечатайте или создайте ссылку со сроком действия 30 дней.
Что происходит с вашими файлами
Нам вы не сообщаете ни имени, ни почты, ни аккаунта. Вместо входа — ключ доступа, который показывается один раз. Сохраните его: без него отчёт не открыть и данные не удалить, восстановить ключ невозможно. Фотографии и видео обрабатываются, в том числе ИИ-провайдером по его политике для API, и удаляются сразу после того, как отчёт собран. Если разбор до отчёта не дошёл, файлы забирает фоновая уборка: она запускается раз в час и удаляет всё, что старше 24 часов с момента загрузки. Кадры со скелетной разметкой живут до 24 часов после готовности отчёта. Текст отчёта хранится 90 дней, потом удаляется автоматически. Ссылка, которой можно поделиться, перестаёт работать через 30 дней. Удалить всё досрочно можно в любой момент — тем же ключом.
